豆腐とバナナの真っ白スムージー
nakarizu @cook_40132759
簡単！！お腹が喜ぶ☆なめらかスムージーはいかが？
このレシピの生い立ち
最近メタボ気味の主人の朝食にと考え、作りました。なめらかで、飲みやすいと喜んでもらいましたよ♪
豆腐とバナナの真っ白スムージー
簡単！！お腹が喜ぶ☆なめらかスムージーはいかが？
このレシピの生い立ち
最近メタボ気味の主人の朝食にと考え、作りました。なめらかで、飲みやすいと喜んでもらいましたよ♪
作り方
- 1
材料を全てミキサーに入れ混ぜ、出来上がり。
-
コツ・ポイント
混ぜるだけなので、コツはありませんが、完熟バナナを使う事が大事です。ブラックペッパーはお好みでどうぞ♪今回真っ白にしたくて、葉野菜無しですが、入れても美味しいですよ。
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