簡単☆ほうれん草とシーチキンの和パスタ にゃんとら君 @cook_40089640 ぱっぱっと作れちゃいます!!このレシピの生い立ちふとパスタを食べたくなって家にあるもので作れないかなと思って。わら もっと読む ぱっぱっと作れちゃいます!!このレシピの生い立ちふとパスタを食べたくなって家にあるもので作れないかなと思って。わら もっと読む 簡単☆ほうれん草とシーチキンの和パスタ にゃんとら君 @cook_40089640 ぱっぱっと作れちゃいます!!このレシピの生い立ちふとパスタを食べたくなって家にあるもので作れないかなと思って。わら もっと読む ぱっぱっと作れちゃいます!!このレシピの生い立ちふとパスタを食べたくなって家にあるもので作れないかなと思って。わら もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 パスタ １人分 サラダほうれん草 3房 シーチキン 適量 コーン 適量 パスタのゆで汁 大さじ3 バター 1欠片 醤油 お好みの量 本だし 小さじ1と1/2 きざみのり お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パスタを半分に割り袋に書いてある分数で茹でる 2 ゆで汁を少しとっておく 3 フライパンにバターをいれ、サラダほうれん草.シーチキン.コーンをいれ少し炒める 4 水を切ったパスタをいれゆで汁をいれる 5 本だしと醤油をいれ味をととのえる 6 きざみのりをかけ完成 コツ・ポイント 具材はそんなに炒める必要ないですボウルに茹でたパスタをいれサラダほうれん草、シーチキン、コーンをいれてバター本だし醤油をいれれば洗い物も少なくてもっと簡単に出来ると思います！！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？にゃんとら君さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18124972 コピーしました！ にゃんとら君 @cook_40089640 2015/05/09 11:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード パスタ ツナ コーン バター サラダほうれんそう 似たレシピ その他のレシピ 鶏むね肉と長ねぎの塩レモン蒸し★動画あり★ もったい茎！ミョウガのマヨソースサラダ 洋酒ケーキ/ブランデーケーキ 丸ごと1枚！鶏肉としめじの豪快炊き込みご飯❀ ジュンジュワー😋高野豆腐の梅みょうが肉詰め煮 ダイエットおやつ！大好ききなこクッキー♡ たまには納豆オムレツじゃなく、納豆卵焼き 作り置き簡単♡いんげんのゴマゴマ和え 秘密は炭酸水✾超ぶ厚い!! ホットケーキ 簡単ホクホクじゃがいもと卵マヨチーズ焼き Strawberry Refrigerator CAKE Mango Glazed Chicken Tacos Chocolate Banana Peanut Butter Bites Heart Attack On A Plate Jello Cool Whip Pie デトックス♡きな粉スコーン グリーンピースのチャパティ スポンジケーキ 簡単！美味しいクリームパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18124972
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