◆鳥皮とセリの炒め物◆

ナオキータ
ナオキータ @cook_40127688

セリが食べたくて、鳥皮のカリカリと合わせてみました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫見たら、前に買った鳥皮を見つけたので、慌てて調理した次第です(笑)

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材料

2人分
  1. 鳥皮 3枚くらい
  2. セリ 4茎くらい
  3. 白滝 100g
  4. ミニトマト 4個
  5. かつおぶし 適量
  6. 塩コブ ひとつまみ
  7. 醤油 数滴

作り方

  1. 1

    鳥皮を刻んでフライパンに放り込みます。カリカリになるまで炒めましょう。

  2. 2

    白滝をそこに投入。

  3. 3

    ミニトマトは半分に切っておきます。

  4. 4

    セリは食べやすい大きさに切ります。

  5. 5

    白滝を炒めて、醤油で軽く味付け。ミニトマト。セリ・塩コブを加えてサッと火を通します。

  6. 6

    器に盛ったら、かつおぶしを盛り付け出来上がり。

コツ・ポイント

鳥皮から出る油は、キッチンペーパーで拭きとるとヘルシーかな。
セリはシャキシャキ感を残したいので、あまり日は通さない方がモアベタ—です。

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レシピ作者

ナオキータ
ナオキータ @cook_40127688
に公開
チョイ飲みオヤジ。時々占い師。酒のアテの紹介です。
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