簡単★ナスたっぷりハンバーグ

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

ナスをたっぷり入れた簡単ハンバーグです♪ボリュームたっぷりで子供が喜んで食べます♪
このレシピの生い立ち
ひき肉が少なくてもボリュームたっぷりなハンバーグを作りたくて、ナスをたっぷり入れて作りました♪
http://ameblo.jp/wanntalu/entry-12205917566.html

簡単★ナスたっぷりハンバーグ

ナスをたっぷり入れた簡単ハンバーグです♪ボリュームたっぷりで子供が喜んで食べます♪
このレシピの生い立ち
ひき肉が少なくてもボリュームたっぷりなハンバーグを作りたくて、ナスをたっぷり入れて作りました♪
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材料

4人分
  1. ナス 2本位
  2. 合びき肉 300g
  3. パン粉 1/2カップ
  4. 牛乳 1/4カップ
  5. 1個
  6. 小さじ1/4
  7. コショウ 少々
  8. 少々

作り方

  1. 1

    ナスは薄く半月切りにします。塩(分量外)を少々ふって少しおき、水が出てきたら絞っておきます。

  2. 2

    パン粉と牛乳を混ぜ合わせたものと、卵、合挽き肉、塩こしょうをよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    なすも混ぜ合わせて4等分にします。

  4. 4

    フライパンに油をひいて、肉を並べたら中火でふたをして5分焼きます。

  5. 5

    ひっくり返してフタをして5分焼き、竹串をさして透明な肉汁が出てきたら完成★

コツ・ポイント

ナス以外を先にしっかり混ぜ合わせてから、ナスを合わせると混ぜやすいです。
ソースはお好みですが、トマトソースがオススメ♪

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140㎝わんたるママ
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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