お弁当にも✿超早簡単いんげんの胡麻よごし

ガセリさ
ガセリさ @cook_40036799

ものの数分で出来ちゃうのであと一品欲しい時やお弁当にどうぞ～♡
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お弁当のおかずに作りました♡

お弁当にも✿超早簡単いんげんの胡麻よごし

こうまさmam's cooksnap of when they made お弁当にも✿超早簡単いんげんの胡麻よごし.
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材料

1人分
  1. いんげん 5本
  2. 黒ごま 適量
  3. 白だし 小さじ半弱くらい

作り方

  1. 1

    いんげんは洗ってラップで包み、レンジで30～40秒チン♪
    すり鉢でごまを擂る。

  2. 2

    三等分に切って擂ったごまと白だしと和えて出来上がり♡

  3. 3

    ブロッコリーの茎でも応用できます～^^

コツ・ポイント

すり胡麻を使えばさらにスピードUP！
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ボディボード大好き♡ そしてとうとう海辺の町へ引っ越しました♪お料理大好き！ 手間かけるの大好き！ 手抜きも大好き！（笑） そして夫婦揃ってお酒好きです♡ ※只今過去のレシピ見直し中です。改変あるかもしれません。あしからず☆
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