里芋のひじき&じゃこサラダ

かえるちん
かえるちん @cook_40128604

ほんのり味噌味の、和風ポテトサラダ。イモはねっとり里芋でまろやか~
このレシピの生い立ち
ポテトサラダやかぼちゃサラダなど、ねっとり&ずっしり系のサラダが好きなので、大好きな里芋もつぶしてみました

里芋のひじき&じゃこサラダ

ほんのり味噌味の、和風ポテトサラダ。イモはねっとり里芋でまろやか~
このレシピの生い立ち
ポテトサラダやかぼちゃサラダなど、ねっとり&ずっしり系のサラダが好きなので、大好きな里芋もつぶしてみました

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材料

2~3人分
  1. 里芋(中) 2個
  2. ひじき(ドライパック) 50g
  3. しらす干し 15g
  4. マヨネーズ 小さじ2
  5. 味噌 小さじ2

作り方

  1. 1

    里芋は皮付きのまま洗ってラップをかけ、電子レンジで加熱する。(600W 3分程度) 

  2. 2

    1の粗熱が取れたら皮を剥き、マッシャーでつぶす。

  3. 3

    2にひじきのドライパックとしらす干しを加え、マヨネーズと味噌で和えれば出来上がり。

コツ・ポイント

ここでは、水戻し・蒸し煮済みのコープの「ひじきドライパック」を利用していますが、乾燥ひじきを使う場合は5~7gを水で戻してください。
マヨ・味噌はお好みで調整してください。

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かえるちん
かえるちん @cook_40128604
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09年3月に女の子のママになりました。自炊歴は12年になります!私のレシピは具多め,味薄め,肉少なめ。なのでみなさんのお口に合わないかもしれませんが,もし参考になる物があれば幸いです。
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