山の芋で♪とろ~りミラノ風ドリア

haraya
haraya @cook_40067987

混ぜるだけで簡単★ヘルシー★美味しいホワイトソースができます。子どもも大好きです(^^)
このレシピの生い立ち
バターも粉も使わないヘルシーレシピです。ふわふわとろとろおいしい!

山の芋で♪とろ~りミラノ風ドリア

混ぜるだけで簡単★ヘルシー★美味しいホワイトソースができます。子どもも大好きです(^^)
このレシピの生い立ち
バターも粉も使わないヘルシーレシピです。ふわふわとろとろおいしい!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ごはん 4膳
  2. ミートソース 100g
  3. とろけるチーズ 20g
  4. ホワイトソース
  5. 山の芋(すりおろす) 150g
  6. 豆乳または牛乳 80g
  7. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ホワイトソースの材料をよく混ぜておく。

  2. 2

    耐熱皿にごはんをよそい、1のホワイトソースをかける。

  3. 3

    とろけるチーズをかけ、中央にミートソースをかけて、オーブン(トースターでも○)焦げ目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

野菜を入れる場合(ミックスベジタブルなど)は、1と一緒に混ぜておきます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
haraya
haraya @cook_40067987
に公開
12歳の双子ママです。パン,お菓子作り,紅茶,温泉が大好き。フルタイムで働いています。時間をやりくりして, 家族で楽しく遊ぶことをいつも考えています(^^)お弁当をもってお出かけしたり,外でBBQしたりおうちパーティしたり…楽しい時間を過ごしています。
もっと読む

似たレシピ