つくりおき！さんまのオイル漬け だんどり亭 @dandori オリーブオイルでじっくり煮て冷蔵庫でつくりおき♪このレシピの生い立ちイタリアンにしようとして3枚おろしにしてちょっとオイルで漬けてみましたさんまの三枚おろし ID:20317872 もっと読む オリーブオイルでじっくり煮て冷蔵庫でつくりおき♪このレシピの生い立ちイタリアンにしようとして3枚おろしにしてちょっとオイルで漬けてみましたさんまの三枚おろし ID:20317872 もっと読む つくりおき！さんまのオイル漬け だんどり亭 @dandori オリーブオイルでじっくり煮て冷蔵庫でつくりおき♪このレシピの生い立ちイタリアンにしようとして3枚おろしにしてちょっとオイルで漬けてみましたさんまの三枚おろし ID:20317872 もっと読む オリーブオイルでじっくり煮て冷蔵庫でつくりおき♪このレシピの生い立ちイタリアンにしようとして3枚おろしにしてちょっとオイルで漬けてみましたさんまの三枚おろし ID:20317872 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 さんま 1匹 香草オイル オリーブオイル 大さじ4 バジル 少々 ローズマリー 少々 塩胡椒 少々 にんにく(チューブ) 1cm アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さんまを3枚におろして小骨を取って塩を振ってしばらくしたらペーパーで押さえて水気を取り塩胡椒を振る 2 さんまと香草オイルを小さいフライパンに入れ中火 3 煮立ってきたら弱火で5分煮て完成 コツ・ポイント 炒めてそのままおかずやおつまみにも♪軽く炒めたりパン粉を付けてオーブントースターで焼いたり色々楽しんでください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18133146 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2016/10/01 15:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード さんま にんにく 似たレシピ その他のレシピ 米粉の濃厚紅茶クリームパウンド staub22cm鍋で簡単炊飯 海老の厚揚げ挟み揚げ 味の素で作る白茄子のステーキにんにく醤油仕立て 味の素で作る万願寺とうがらしのにんにく醤油仕立て 豆腐の肉巻き！豚ばら薄切りde豚の角煮 簡単すぎる♡濃厚かぼちゃプリン♡ 時短、冷凍、簡単、味噌汁用具材作り置き 新食感！秘密のもっちり豚肉ロール♡ コンビニより美味！簡単塩味半熟ゆで卵 Loaded Baked Potato Soup Brad's meatloaf surprise Spicy Eggplant Pasta Pumpkin Muffin Tops Swedish Meatballs バナナとグラノーラのパウンドケーキ 茹でタコ de 干しタコ イカのたらこ青海苔ソテー 小松菜とバナナのグリーンスムージー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18133146
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