ウインナーとほうれん草のドリア

とももん1028
とももん1028 @cook_40044865

【2013.1.18】話題のレシピ♡
フライパン1つで作るので、とっても簡単♪ご飯にホワイトソースをかけるだけ☆
このレシピの生い立ち
ちょっとお疲れ気味の月曜日にぴったりの、胃に優しいドリアです☆フライパン1つでできちゃうのも嬉しいところ♪

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材料

1人分
  1. 白ご飯 お茶碗1杯分
  2. ほうれん草 1束
  3. 玉ねぎ 4分の1コ
  4. ウインナー 2本
  5. とろけるチーズ 1枚
  6. 小麦粉 小さじ1
  7. バター 10g
  8. 牛乳 1カップ
  9. 顆粒コンソメ 小さじ2分の1
  10. 黒こしょう 少々
  11. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライス、ウインナーは斜めにカットする。ほうれん草は4cm幅にカットする。グリルの予熱を開始する。

  2. 2

    オリーブオイルをひいたフライパンに玉ねぎ、ウインナー、ほうれん草の茎の部分を入れていためる。

  3. 3

    火を止めて小麦粉、バターを加えて木ベラで粉っぽさがなくなるまで全体を混ぜ合わせる。

  4. 4

    火を止めたまま、牛乳を1度に加えたら木ベラでダマにならないようにかき混ぜ、顆粒コンソメを加えて火をつける。

  5. 5

    ホワイトソースにとろみがついたらほうれん草の葉の部分を加え、黒こしょうをして味をととのえる。

  6. 6

    耐熱容器に温かい白ご飯を加え、上にホワイトソースをかける。

  7. 7

    とろけるチーズは半分にカットして上にのせ、グリルで3~4分焼く。焼き色がついたら完成★

  8. 8

    ☆2013/1/18☆

    話題入りしました♡
    みなさん作ってくださり、本当にありがとぅございます!!!

コツ・ポイント

ホワイトソースを作る際は、1度火を止めてからしっかりと木ベラで炒め合わせることで、ダマになることを防げます♪

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レシピ作者

とももん1028
とももん1028 @cook_40044865
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優しい主人、4歳の娘との3人暮らし♪        日々の生活の中でうまれる、レシピを綴ってます☆※レシピの見直しをすることもあります。              質問等は、ブログへお願いします!          ★ブログ★ かぞくのじかん       http://tomomonn.exblog.jp/
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