超簡単!市販味付けホルモンの焼き方♪

ユキ蔵33
ユキ蔵33 @cook_40054269

脂恐怖症の、ユキ蔵の市販のホルモンの焼き方です…(T-T)
お姉さんもチビもブクブク太りだしてきた…(--;)脂カット!
このレシピの生い立ち
単純に、ワシが脂恐怖症なので(涙)
1滴でも脂落としたい!しかし、出来る限り美味しく食べさせてあげたい(涙)(T-T)

で、いつもこの焼き方です(*_*;
お姉さんが、極度のホルモン好きで良く市販の味付けホルモンが食卓に上がるので考案。

超簡単!市販味付けホルモンの焼き方♪

脂恐怖症の、ユキ蔵の市販のホルモンの焼き方です…(T-T)
お姉さんもチビもブクブク太りだしてきた…(--;)脂カット!
このレシピの生い立ち
単純に、ワシが脂恐怖症なので(涙)
1滴でも脂落としたい!しかし、出来る限り美味しく食べさせてあげたい(涙)(T-T)

で、いつもこの焼き方です(*_*;
お姉さんが、極度のホルモン好きで良く市販の味付けホルモンが食卓に上がるので考案。

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材料

  1. 味付けホルモン(味噌味) あるだけ
  2. ごま 少々

作り方

  1. 1

    市販の味付けホルモンです。
    フライパンに、ごま油を入れ熱し、軽く拭き取ります。んで、ホルモンドバー!で焼きます。

  2. 2

    中までしっかり火を通しましょう。両面焼けたら火を止め、ホルモンを上の方にずらします。やっぱ、わが家のフライパン焦げてる…

  3. 3

    フライパンを手前に傾けます。
    ホルモン側が 軽く高くなるように。

    脂が自然と落ちてきます。

  4. 4

    脂が大体下に貯まったら、熱いうちに召し上がれ♪

  5. 5

    更に脂が気になる方は、盛り付けの時に お皿のしたにキッチンペーパーを敷いて下さい! 余分な脂を吸ってくれます!(涙)

  6. 6

    あ、ちなみに焼いてる途中 結構爆発したりするので 蓋あった方がいいっす!
    癖でいつも乗せちゃう蓋様様に感謝(T-T)

コツ・ポイント

脂を落とす際、傾けすぎると フライパンがかっぱがえる事があるので 傾き具合は要加減です(汗)(--;)

ホルモンって、思いの外脂が凄いんだわ~(涙) それを少しでも落としたかったの~(涙)(‾□‾;)!!

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ユキ蔵33
ユキ蔵33 @cook_40054269
に公開
お料理大好き! お空へ帰った19のお姉さんと、かなりおデブな中2です^_^なるべく簡単で、少ない材料で美味しく作れるよう努力しております^^;料理は基本楽しく!です(汗)(--;)いつも変なこといいながら作っとります(涙)昨年、体を壊し 飲酒禁止、食事制限中です(涙)因みに、自分 摂食障害の為ほとんどご飯は食べられません(TT沢山のつくれぽありがとうございます!
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