ひじきとアボカドのサラダ

さざなみ太夫
さざなみ太夫 @cook_40061114

簡単で地味だけどすごくおいしい和風サラダ。
このレシピの生い立ち
ひじきとアボカドを使った簡単なサラダが作りたかったので。

ひじきとアボカドのサラダ

簡単で地味だけどすごくおいしい和風サラダ。
このレシピの生い立ち
ひじきとアボカドを使った簡単なサラダが作りたかったので。

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材料

3~4人分
  1. アボカド 大きめ1個
  2. 乾燥ひじき 10g
  3. ミックスビーンズ 100g
  4. ちりめんじゃこ 好きなだけ
  5. ※生七味または柚子胡椒 大さじ1
  6. ※醤油 大さじ1
  7. ※お酢 大さじ1~2
  8. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきを戻してしっかり水分をきる。

  2. 2

    アボカドをサイコロ状に切る。

  3. 3

    ※をしっかり混ぜ、1、2を和える。

  4. 4

    3に豆とちりめんじゃこを加え完成。

コツ・ポイント

お酢のかわりにレモン汁でもいいです。酸味はアボカドの変色防止に使います。しらすよりちりめんじゃこがおすすめ。
食べきりを和える方がおいしいです。

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