ダイエット夕食✿トマトと酢玉ねぎのサラダ
chiekoレシピ @cook_40104478
栄養価の高いベビーリーフにトマト、玉ねぎを合わせ血液サラサラの健康サラダ☆夕食のもう一品にオススメです♪
このレシピの生い立ち
トマトが安かったのと、ピーマンが半端に残っていたので簡単マリネ風サラダにしてみました。
とってもさっぱり、スパークリングや白ワインにも合いました♡
ダイエット夕食✿トマトと酢玉ねぎのサラダ
栄養価の高いベビーリーフにトマト、玉ねぎを合わせ血液サラサラの健康サラダ☆夕食のもう一品にオススメです♪
このレシピの生い立ち
トマトが安かったのと、ピーマンが半端に残っていたので簡単マリネ風サラダにしてみました。
とってもさっぱり、スパークリングや白ワインにも合いました♡
アプリでひらく作り方
- 1
トマトの皮を剥く。
トマトの葉と反対側に十字に切れ目を入れボールにトマトを置き、上から熱湯をかける。 -
- 2
湯むきがきれいであっという間に出来てしまいます♪
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- 3
トマトは8等分のくし切り、ピーマンは細切りにしボールに酢たまねぎ（レシピID:17957171）と粒マスタードと合わせる。
-
- 4
皿にベビーリーフを並べる。
-
- 5
④に③を盛って出来上がり♪
-
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