ナスとピーマンのピリ辛味噌炒め

ふさとその一味
ふさとその一味 @cook_40124808

ナスとピーマンを色良く、こっくりと味噌味で
ピリッと美味しい♪
このレシピの生い立ち
実家の母が良く作っていたものをアレンジしました

ナスとピーマンのピリ辛味噌炒め

ナスとピーマンを色良く、こっくりと味噌味で
ピリッと美味しい♪
このレシピの生い立ち
実家の母が良く作っていたものをアレンジしました

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材料

4人分
  1. ナス 5本
  2. ピーマン 3個
  3. サラダ油 適量
  4. 合せ調味料
  5. 味噌(だし入り) 大さじ1
  6. さとう 大さじ1
  7. お酒 大さじ1
  8. みりん 大さじ1/2
  9. 豆板醤 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ナス、ピーマンを大きめの乱切りにしてナスを水にさらしておく。
    合せ調味料を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに焼くときよりも大目の油でピーマン、ナスの順に油通しをしてクッキングペーパーなどの上に一旦取り出す。

  3. 3

    フライパンの油を捨てて、ピーマン、ナスを戻し炒れ、ナスが少ししんなりするくらいに炒める。

  4. 4

    合わせておいた調味料を回し入れて全体に絡めるようにさらに炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

油通しをするのでピーマンもナスも色よく、短時間で仕上がります。
豆板醤の量はお好みで♪

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人間4人と猫5匹で暮らしています。簡単、節約、ロスなし&後片付け楽ちん!!がモットーです。子供達のお弁当を6年間ブログで公開してますが・・http://blog.livedoor.jp/mozurin0106/マンネリ化が悩みです。レパートリー、増やしたいなぁ~
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