便秘知らずになりました。このレシピの生い立ちとあるカフェでのお気に入りドリンクを真似してみました。
牛乳、切ったバナナ、黒ごまを入れ、最後に氷を入れてミキサーで混ぜる。
レシピと呼べる程ではありませんが、メモ程度。
あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。
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