もやしと豚バラ肉の節約たまご丼ぶり

むうみん15
むうみん15 @cook_40134802

もやしと豚バラでボリュームを出した節約たまごどんぶりです。
このレシピの生い立ち
親子丼を作ろうとおもったけど冷蔵庫に材料がなくて、もやしと豚バラ肉で作ることにしました。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉 4枚(50g)
  2. もやし 2/3袋
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 水菜 少々
  5. つゆ
  6. 濃口しょうゆ 50cc
  7. 本みりん 50cc
  8. 砂糖 大さじ3
  9. だし汁(水) 150cc
  10. 卵(L) 5個

作り方

  1. 1

    もやしを袋から取りだしよく洗い、水をきっておく。

  2. 2

    豚バラは、2cm位に包丁でカットする。

    玉ねぎは皮をむき、半分にカットして芯を取り、くし形に切る。

  3. 3

    鍋に丼のつゆを作る。

  4. 4

    中火位にし、豚バラ、玉ねぎを入れて、玉ねぎが透き通ってきたらもやしを入れる。

  5. 5

    ボウルにたまごを割り、ときほぐして、鍋にぐるっとまわすように入れて蓋をする。

  6. 6

    半熟位になったら火をとめ様子を見て蓋をあける。

  7. 7

    ごはんを盛りのせる。いろどりに水菜をのせる。

  8. 8

    ★話題のレシピ入り&カテゴリー掲載★しました。ありがとうございます。
    2013.9.10

コツ・ポイント

・もやし1袋の2/3を丼ぶりに入れて、残り1/3を味噌汁に使いました。
・もやしはよく洗うこと。
・たまごは箸でなんどかきり、まぜあわせるとまんべんなくときほぐせる。

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レシピ作者

むうみん15
むうみん15 @cook_40134802
に公開
別府大学発酵食品学科卒業 4月から新社会人になりました。料理のきっかけは中学のときの「お弁当の日」です。
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