ラタトゥーユ風☆野菜煮込み[カレー味]

perocafe @cook_40134870
冷蔵庫にある野菜で作ってください^^☆
個人的には、かぼちゃがあった方がいいです☆ カレー味がポイントです!
このレシピの生い立ち
ラタトゥーユを作ろうと思ったら、ニンニクとオリーブオイルがない!
と気付いて^^;
冷蔵庫の残りの野菜で、ニンニクとオリーブオイルなしで作っちゃいました☆
でも意外といけます!!カレー味にしたのがポイント☆
ラタトゥーユ風☆野菜煮込み[カレー味]
冷蔵庫にある野菜で作ってください^^☆
個人的には、かぼちゃがあった方がいいです☆ カレー味がポイントです!
このレシピの生い立ち
ラタトゥーユを作ろうと思ったら、ニンニクとオリーブオイルがない!
と気付いて^^;
冷蔵庫の残りの野菜で、ニンニクとオリーブオイルなしで作っちゃいました☆
でも意外といけます!!カレー味にしたのがポイント☆
作り方
- 1
野菜を食べやすい大きさに切ります
*目安
茄子→2~3cm
南瓜→0.5~1cm
後はざく切り[適当] - 2
茄子→
水に3~5分さらす
南瓜→
レンジで
2~3分チン - 3
お湯でブイヨンと塩を溶かしておきます
※お湯は大さじ1
でなくてもOK - 4
フライパンに
サラダ油を熱し
玉ねぎ/なすを
しんなりするまで
炒め、調味料以外を
全て加え更に炒める - 5
3を入れ、ふたをして10~20分弱火で煮る
*見た目が
しっとりすればOK - 6
カレー粉と塩コショウで味をととのえて完成☆
コツ・ポイント
*なす →水に3~5分位さらす (あく抜き)
*かぼちゃ→レンジで2~3分位チン(煮込み時間短縮)
*ブイヨン→溶かしておくことで時短
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