ふわっと☆鶏ささみのバジルチーズピカタ

マメ。
マメ。 @cook_40039632

ささみがやわらかバジルとチーズが香るピカタです♪ケチャップトッピングで!
このレシピの生い立ち
鶏ささみでピカタを作ってみたかったので、バジルとチーズでイタリアン的なピカタ作ってみた。

ふわっと☆鶏ささみのバジルチーズピカタ

ささみがやわらかバジルとチーズが香るピカタです♪ケチャップトッピングで!
このレシピの生い立ち
鶏ささみでピカタを作ってみたかったので、バジルとチーズでイタリアン的なピカタ作ってみた。

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材料

ささみ6本分(2人前)
  1. 鶏ささみ 6本
  2. 塩胡椒 少々
  3. ■卵液
  4. 2個
  5. 薄力粉 大さじ2
  6. 粉チーズ 大さじ1
  7. マヨネーズ 小さじ2
  8. 塩胡椒 少々
  9. バジル(乾燥した粉のでOK) 小さじ1程度
  10. ケチャップ お好み
  11. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    鶏ささみは筋を取って、ラップで挟み麺棒などで叩いて平らにする。

  2. 2

    ささみをのばせたら、両面に塩胡椒しておく。

  3. 3

    卵を割り入れ薄力粉以外のチーズ、マヨネーズ、塩胡椒、バジルを加えて混ぜる。

  4. 4

    材料が混ざったら薄力粉を加え、だまが消える程度にしっかり混ぜる。

  5. 5

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、中火で片面を焼き、ふちの辺りの色が変わってきたらひっくり返し両面焼く。

  6. 6

    両面キツネ色に焼けたらお皿に盛りつけ、ケチャップを添えれば完成☆

コツ・ポイント

焼きすぎるとお肉が硬くなるので注意!

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マメ。 @cook_40039632
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働く主婦。いつもつくれぽいただいてありがとうございます。掲載が少し遅れることがありますが、たのしみにしています☆マメの毎日ごはんはこちら↓「マメごはん。」http://mamegohan2.blog.fc2.com/
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