ダイエット ミートクリームリゾット♪
てぃん☆！ @cook_40129525
味付けは塩コショウだけ♪
超簡単にカロリーオフリゾット♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも大好きなリゾットが食べたいって時に作りました。低カロリゾット！！
ダイエット ミートクリームリゾット♪
味付けは塩コショウだけ♪
超簡単にカロリーオフリゾット♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも大好きなリゾットが食べたいって時に作りました。低カロリゾット！！
アプリでひらく作り方
- 1
鍋にAを入れます。
ご飯が水分を吸うまで
煮てください。
3〜5分くらい。 - 2
1にBを投入！最初は全体が混ざるまで
素早く混ぜてください！全体が混ざったら静かにトロミがでるまで混ぜます！ - 3
トロミがでたらお皿に盛り付けて完成♪
- 4
こんにゃくご飯ID:18138802
がない場合は、、 - 5
ご飯50g糸こんにゃくをフードプロセッサーにかけたもの50gで作ってください♪
- 6
ミートソース ID:18191817
市販のものでも大丈夫です♪ -
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