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タッパーサラダの豆腐ドレッシング和え
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タッパーサラダの豆腐ドレッシング和え-レシピのメイン写真

タッパーサラダの豆腐ドレッシング和え

inakumi
inakumi @cook_40061755

カッテージチーズ代わりに豆腐を使ったドレッシングのサラダがタッパーで一気に簡単に作れます。時代はジャーよりタッパーです!
このレシピの生い立ち
ビンで振って混ぜ合わせるドレッシングを、タッパーで振って作ればいい!だったらそこに野菜も入れてしまえば、今はやりのジャーサラダより簡単に一皿ができる!とひらめきが到来!
今までお皿で混ぜ合わせてきましたが、もっと簡単になりました。

カッテージチーズ代わりに豆腐を使ったドレッシングのサラダがタッパーで一気に簡単に作れます。時代はジャーよりタッパーです!
このレシピの生い立ち
ビンで振って混ぜ合わせるドレッシングを、タッパーで振って作ればいい!だったらそこに野菜も入れてしまえば、今はやりのジャーサラダより簡単に一皿ができる!とひらめきが到来!
今までお皿で混ぜ合わせてきましたが、もっと簡単になりました。

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タッパーサラダの豆腐ドレッシング和え

inakumi
inakumi @cook_40061755

カッテージチーズ代わりに豆腐を使ったドレッシングのサラダがタッパーで一気に簡単に作れます。時代はジャーよりタッパーです!
このレシピの生い立ち
ビンで振って混ぜ合わせるドレッシングを、タッパーで振って作ればいい!だったらそこに野菜も入れてしまえば、今はやりのジャーサラダより簡単に一皿ができる!とひらめきが到来!
今までお皿で混ぜ合わせてきましたが、もっと簡単になりました。

カッテージチーズ代わりに豆腐を使ったドレッシングのサラダがタッパーで一気に簡単に作れます。時代はジャーよりタッパーです!
このレシピの生い立ち
ビンで振って混ぜ合わせるドレッシングを、タッパーで振って作ればいい!だったらそこに野菜も入れてしまえば、今はやりのジャーサラダより簡単に一皿ができる!とひらめきが到来!
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材料

  1. もめん豆腐 1/2丁
  2. サラダオイル 大さじ1
  3. すし酢 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 酢 大さじ1/2
  6. 塩 小さじ1/2弱
  7. 胡椒 少々
  8. サラダ野菜
  9. レタス 1/4玉
  10. 水菜 1束
  11. みょうが 1つ
  12. 青じそ 数枚
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作り方

  1. 1

    タッパーに豆腐とサラダオイルなど材料を全部入れてふたを閉じ、「横に振って」全部を混ぜ合わせる。

    • タッパーサラダの豆腐ドレッシング和え作り方1写真
  2. 2

    水菜は2センチ幅に、みょうがと青じそなどの薬味は細かく切る。

  3. 3

    タッパーのドレッシングの上にレタスをちぎって入れ、他の野菜も入れる。

    • タッパーサラダの豆腐ドレッシング和え作り方3写真
  4. 4

    タッパーのふたをして、両手でふたの端を持って振り全体をなじませる。

    • タッパーサラダの豆腐ドレッシング和え作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛って完成!

    • タッパーサラダの豆腐ドレッシング和え作り方5写真

コツ・ポイント

豆腐が入っている割には、水分は出にくいですが、作ったらすぐに食べましょう。塩を抜けば、水はほとんど出ません。
タッパーは最初に横に振ってドレッシングを作り、あとはしっかり振って全体を混ぜてください。

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inakumi
inakumi @cook_40061755
2015/05/19 01:07に公開
廃材を使った再生アートの作品を発表しているアーティスト。同居している高齢の母や家族のための、減塩レシピをいろいろと模索中。野菜料理中心に、教室の子どもたちと作ってきた「造形料理」や、簡単に作れるお勧めの手軽料理のレシピを皆様にご紹介。最近は多方面で「アートクッキング」の指導も開始。レシピはより簡単に手早くできるよう時々更新。日々の食事やおやつ作りのヒントになれば幸いです。
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