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十勝産肉じゃが給食風
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十勝産肉じゃが給食風-レシピのメイン写真

十勝産肉じゃが給食風

十勝さゆり
十勝さゆり @cook_40135243

帯広市の学校給食のHPに公開されているものを元に、量を増やし、彩りにねぎの青みを加えました。
このレシピの生い立ち
子供たちが「肉じゃがはお母さんのより給食の方がおいしい」と言うので学校給食のホームページを参考にして、おかわり用に全体量を増やしてみました。

帯広市の学校給食のHPに公開されているものを元に、量を増やし、彩りにねぎの青みを加えました。
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十勝産肉じゃが給食風

十勝さゆり
十勝さゆり @cook_40135243

帯広市の学校給食のHPに公開されているものを元に、量を増やし、彩りにねぎの青みを加えました。
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子供たちが「肉じゃがはお母さんのより給食の方がおいしい」と言うので学校給食のホームページを参考にして、おかわり用に全体量を増やしてみました。

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材料

4人分
  1. じゃがいも(メークイン) 600g
  2. 豚肉(薄切り) 250g
  3. ねぎの青い部分 1本分
  4. 砂糖 大さじ3杯
  5. しょうゆ 大さじ2杯
  6. 片栗粉 小さじ2杯
  7. 水 120cc
  8. 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむいて乱切り。水にさらしてレンジで6分加熱した後、水気を拭いて油で揚げる。 

    • 十勝産肉じゃが給食風作り方1写真
  2. 2

    豚肉を一口大に切り、軽く炒めて鍋から取り出し、その鍋で砂糖・しょうゆ・水を煮立てて肉を戻し、軽く煮る。

    • 十勝産肉じゃが給食風作り方2写真
  3. 3

    いったん火を止め、ねぎと水溶き片栗粉を加えてよく混ぜ、弱火でとろみをつける。揚げたジャガイモを入れて味を含ませる。

    • 十勝産肉じゃが給食風作り方3写真

コツ・ポイント

本来はじゃがいもと豚肉だけですが、野菜を足したり、牛肉で作ったりしてもおいしいです。片栗粉で調味料がからむので長時間煮込む必要はありません。

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十勝さゆり
十勝さゆり @cook_40135243
2013/03/16 15:18に公開
食材の豊富な北海道十勝で子供たちも大きく育ちました。料理はボリュームとタイミングが大事だと思っています。
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