ほうれん草とツナのさっと和え☆ clover15 @cook_40058251 材料を和えるだけで簡単に出来上がります。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった食材で、サッと作りました♪ もっと読む 材料を和えるだけで簡単に出来上がります。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった食材で、サッと作りました♪ もっと読む ほうれん草とツナのさっと和え☆ clover15 @cook_40058251 材料を和えるだけで簡単に出来上がります。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった食材で、サッと作りました♪ もっと読む 材料を和えるだけで簡単に出来上がります。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった食材で、サッと作りました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ほうれん草 １／２束 新玉ねぎ 小ぶり１／２個 ツナ缶 １缶 ☆塩・胡椒 少々 ☆マヨネーズ 大さじ1～２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を茹でて、水分をよく絞り2ｃｍくらいの幅に切っておきます。 2 新玉ねぎは薄めのスライスにし、ツナ缶のオイルや水分は切っておきます。 3 １と２と☆をすべて混ぜ合わせて出来上がりです。 コツ・ポイント マヨネーズはお好みで量を調節してください。我が家では少なめにしてあっさり味でいただいています＾＾ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18152911 コピーしました！ clover15 @cook_40058251 2013/03/13 02:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手軽に簡単にをモットーに美味しいお料理を作ろうとがんばっています。なかなかレシピを載せることができませんが、よろしくお願いします♪ もっと読む このレシピのキーワード ツナ ほうれん草 新たまねぎ 似たレシピ その他のレシピ きゅうりとキノコの梅だれ冷しゃぶ たけのことアサリの五目混ぜ込みご飯 簡単にバインミー ワンパン野菜蒸し レンジで簡単☆もやしのレモンナムル風 簡単さくほろ☆きな粉スノーボール。 *簡単！ヘルシー♪豚ひき肉そぼろ* HMで簡単♬基本のミルクロールケーキ♡ おもてなしに！簡単！マグロの炙り♪ ☆おっ作れる☆簡単ふんわり鶏チャーシュー dang good chilli Vickys Easter Chocolate Nests, GF DF EF SF NF Teri's Chocolate Chip Cookies no eggs Moms Special Jollof rice Summer Roasted Pork Fried Rice 混ぜるだけの和風サラダ♪ 簡単カプチーノ♪（蓋つきの空き瓶使用） 可愛いくておいしいイチゴのクッキー！ 生ハムとパセリとドライトマト和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18152911
アプリでひらく