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ベリースムージー❤-レシピのメイン写真

ベリースムージー❤

クックあこ
クックあこ @cook_40075681

最近はまっているベリーとヨーグルトの爽やかな酸味が美味しいスムージーです。2014年6月22日話題入りです♪有難う♡
このレシピの生い立ち
お風呂上りに美味しいドリンクを飲みたくて作ってみたらとても美味しい。以後何度も作っています♫

最近はまっているベリーとヨーグルトの爽やかな酸味が美味しいスムージーです。2014年6月22日話題入りです♪有難う♡
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クックあこ
クックあこ @cook_40075681

最近はまっているベリーとヨーグルトの爽やかな酸味が美味しいスムージーです。2014年6月22日話題入りです♪有難う♡
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お風呂上りに美味しいドリンクを飲みたくて作ってみたらとても美味しい。以後何度も作っています♫

最近はまっているベリーとヨーグルトの爽やかな酸味が美味しいスムージーです。2014年6月22日話題入りです♪有難う♡
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材料

小さめコップ2人分
  • 苺 6粒くらい
  • 冷凍ブルーベリー 10粒くらい
  • ヨーグルト 大さじ5
  • 氷 少し
  • 牛乳 150~180cc
  • はちみつ 大さじ1~
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作り方

  1. 1

    イワタニのミルサーで作っています。材料を準備して、全部入れます。

    • ベリースムージー❤作り方1写真
  2. 2

    ミルサーにかけます。

    • ベリースムージー❤作り方2写真
  3. 3

    出来上がり。苺を輪切りにして飾ると可愛いデス。

    • ベリースムージー❤作り方3写真
  4. 4

    甘さやヨーグルトやフルーツの分量は好みで調節してみてください。氷はなくてもあってもどちらでも。

コツ・ポイント

ミキサーでも大丈夫かと思います。ミルサーは軽く少人数分を作るのにとても便利なのでオススメ。ラテなどにも使えて便利ですよ。

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クックあこ
クックあこ @cook_40075681
2013/03/16 13:03に公開
のんびりやってます(*´艸`*)夫と9才の2匹兄妹 レオ、ネネと暮らしています。最近、みんなのお兄ちゃん猫マーゴとのお別れがあり、寂しいです。出会えて暖かい時間をいっぱいくれた事をこれからも大事に思いつつ前を向いて頑張ります。趣味♡料理、お菓子パン作り、紅茶、旅行、お散歩好きな食べもの🧡野菜、果物、チーズ、香草などハーブ、スパイス香辛料、スコーンなどイギリス菓子、わさび漬け、ほろ苦いママレード、ライ麦パン、おにぎり、ポテトチップなどのスナック系、パテ、スモークサーモン、生チョコ、ナッツ、上生菓子、カステラ、紅茶、日本酒、赤ワイン、梅酒、東方美人茶週3回のウォーキングと毎日のスクワット&ストレッチ&バレエ(スクワットの合間にストレッチとバレエのポーズを組み合わせたもの)を続けてます🧡
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このレシピのキーワード

スムージー イチゴ ブルーベリー はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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