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蓮根と蓮の実のゴママヨサラダ
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蓮根と蓮の実のゴママヨサラダ-レシピのメイン写真

蓮根と蓮の実のゴママヨサラダ

ガンビ
ガンビ @cook_40016641

蓮根好きさん用、食感が楽しいサラダ

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材料

  • 蓮根 約200g
  • 蓮の実(乾燥) 約50g
  • ゴママヨドレッシング
  • *すり胡麻 大匙   3
  • *マヨネーズ 大匙 1.5
  • *酢 小匙 1.5
  • *砂糖 小匙 1.5
  • *醤油 小匙 1.5
  • *出しの素 少々
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作り方

  1. 1

    蓮根は皮をむいてサイコロ状に切り、少し固い目に茹でる。

  2. 2

    乾燥蓮の実は洗ってたっぷりの水で数回茹でこぼす。
    真ん中に緑色の芽があるときは取り除く。

  3. 3

    *のゴママヨドレッシングの材料を合わせて、水気を切った1,2と混ぜる。

コツ・ポイント

味は薄く感じるので、お好みで醤油を増やしてください。

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ガンビ
ガンビ @cook_40016641
2016/10/09 20:34に公開
米国在住。美味しいっていうのはとても主観的なことだと思います。たとえば私にとってすごく美味しいものでも、他の人にとっては不味かったり。特に多民族の中で暮らしていると、ひしひしとそれを感じます。というわけで自分の好きな味を守りつつ、誰もが好きな味を模索中。
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サラダ れんこん 蓮

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