サバ　バーニャカウダ

Name: サバ バーニャカウダ
Cuisine: 日本語
Ingredients: サバの水煮缶 1/2缶; 牛乳 大さじ２; オリーブオイル 大さじ２; マヨネーズ 大さじ１; にんにく 小さじ1/2; バルサミコ酢 小さじ1/4; 醤油 小さじ1/4; 塩 小さじ1/4; ほんだし 小さじ1/4; 胡椒 少々; すり胡麻 少々

だんどり亭 @dandori

サバの水煮缶でバーニャカウダもどき
煮なくてＯＫ
このレシピの生い立ち
アンチョビが無くてサバで作ってみました
作り方を知らないので色々入れてみました（汗）
温野菜にかけたらとっても美味しかったです

サバ　バーニャカウダ

だんどり亭 @dandori

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材料

サバの水煮缶 1/2缶
牛乳大さじ２
オリーブオイル大さじ２
マヨネーズ大さじ１
にんにく小さじ1/2
バルサミコ酢小さじ1/4
醤油小さじ1/4
塩小さじ1/4
ほんだし小さじ1/4
胡椒少々
すり胡麻少々

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作り方

1

サバの水煮缶から身を半分とつけ汁を全部使います
調味料と合わせてフードプロセッサーに掛けて完成

コツ・ポイント

調味料はお好みで調整してください
ちょっとしょっぱく仕上げると野菜に良く合います

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つくれぽ

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だんどり亭 @dandori

2013/03/18 13:39に公開

サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり