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風邪に ツマミに☆ねぎサラダ
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風邪に ツマミに☆ねぎサラダ-レシピのメイン写真

風邪に ツマミに☆ねぎサラダ

TJミッキー2003
TJミッキー2003 @cook_40136121

風邪が流行りだすと我が家ではヘビロテメニューです。
おつまみにもサイコーです☆
このレシピの生い立ち
友人宅で出された一品。今や我が家のヘビロテメニューに☆

風邪が流行りだすと我が家ではヘビロテメニューです。
おつまみにもサイコーです☆
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風邪に ツマミに☆ねぎサラダ

TJミッキー2003
TJミッキー2003 @cook_40136121

風邪が流行りだすと我が家ではヘビロテメニューです。
おつまみにもサイコーです☆
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友人宅で出された一品。今や我が家のヘビロテメニューに☆

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材料

4人分
  1. ネギ白いところ 3本
  2. とりむね肉 1枚
  3. ザーサイ 1袋又は1瓶
  4. 酒 大さじ1
  5. 塩 小さじ1
  6. ラー油 適宜
  7. ごま油 適宜
  8. 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    とりむね肉に酒、塩をふって、レンジでラップして蒸す。ご家庭のワット数で時間さ調節してくださいね。
    うちは700w 5分

    • 風邪に ツマミに☆ねぎサラダ作り方1写真
  2. 2

    ネギを3〜4センチ長さの白髪ねぎにして、ボウルに水を入れて晒す。
    ネギカッター、使うと便利ですよ〜〜

    • 風邪に ツマミに☆ねぎサラダ作り方2写真
  3. 3

    とりむね肉を冷ましたら、最大4センチくらいの長さに削ぐ。

    • 風邪に ツマミに☆ねぎサラダ作り方3写真
  4. 4

    ザーサイもきざんでおく

    • 風邪に ツマミに☆ねぎサラダ作り方4写真
  5. 5

    水気をよく切った白髪ねぎ、とり肉、ザーサイを大きめのボウルに入れてよく混ぜる。
    ラー油、塩コショウで味を見ながら適宜入れて出来上がり

    • 風邪に ツマミに☆ねぎサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

100均の白髪葱カッターを使うと簡単に白髪葱ができて便利ですよ〜〜
鶏肉をレンジで調理しますが、ご家庭で使用のレンジにより、時間の加減して火を通してください。
生では調理しないでくださいね

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TJミッキー2003
TJミッキー2003 @cook_40136121
2016/10/09 04:48に公開
ちょ〜〜食べ盛り中学男子兄弟のママです。お弁当ある日は毎日8合炊いてスタンバイ! 日々、子供達のごはんに対するグッジョブポイントを励みに簡単、テキトー(笑)、だけど美味しい!料理を心掛けてます。地元湘南の海、山の幸で食育がんばってます。よろしくお願いいたします。
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