鶏チリソース クックTKC0CU☆ @cook_40128517 鶏胸肉このレシピの生い立ち鶏胸肉 もっと読む 鶏胸肉このレシピの生い立ち鶏胸肉 もっと読む 鶏チリソース クックTKC0CU☆ @cook_40128517 鶏胸肉このレシピの生い立ち鶏胸肉 もっと読む 鶏胸肉このレシピの生い立ち鶏胸肉 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏ムネ肉 200グラム ネギ 5、6センチ 豆板醤 小さじ1 にんにくチューブ 2センチ ケチャップ 15グラム 酢 小さじ1 砂糖 小さじ1 水 80cc マヨネーズ、小麦粉 、油 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 マヨネーズと酒につけて柔らかくした鶏胸肉に、小麦粉をはたく。片栗粉でもよい。 2 多めの油で揚げる。あがったら、フライパンの余分な油を拭き取り、ねぎ、豆板醤、にんにくを炒める。 3 ネギが馴染んだら、ケチャップ等の他の調味料を全ていれ、水気が飛んだら出来上がり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18155610 コピーしました！ クックTKC0CU☆ @cook_40128517 2018/04/09 22:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード トリチリ ねぎ 小麦粉 ケチャップ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ひじきの煮つけ 緑色のソテー♡いんげんとピーマン 玉ねぎの冷凍 ハッセルバック風！ベーコンチーズポテト たらのサクサクフライ 【簡単】永久保存版♡旨過ぎる韓国キンパ♡ ☆チンジャオロース☆青椒肉絲 ☆明太子クリームうどん☆ 焼くまで５分♪簡単アスパラベーコン春巻き 簡単お弁当のおかず♡オクラの豚肉巻き Slow Cooker Cheesy Buffalo Chicken Pasta Vegan Ramen Soup Japanese Omelet (Egg Roll) Tuna and Pasta Sweet Stewed Japanese Pumpkin 簡単ヘルシー♡林檎ヨーグルトケーキ ほっこり簡単✿ビーツの赤だし✿ お弁当に☆麺つゆとニンニクで簡単煮玉子 スナップエンドウのカレーチーズ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18155610
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