がっつりおかずこのレシピの生い立ち飯島奈美さんの「LIFE3」で一目惚れ。試行錯誤して使いやすく調整しました。
湯を沸かす
玉ねぎを薄切りにしてフレンチドレッシングであえる
キュウリは種を取り、千切りに。人参も千切りに。塩もみして置く
ハムは千切りに
マカロニを茹でたら水気を拭き、熱いうちに2に加える
5が冷めたら水気を切った3、4を加える。調味料を合わせておき食べる分だけ和える
もったいないけどきゅうりの種を取る。千切りはマカロニに合わせて太め、短めに。
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