雑穀米をお弁当に詰め冷ましておく。

唐揚げを作り、冷ましておく。

きんぴられんこん&人参を作り、冷ましておく。

炒り玉子を作り、冷ましておく。

胡瓜を斜め切りにする。

唐揚げ→胡瓜→きんぴられんこん&人参→炒り玉子→パプリカの順に詰める。