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ほったらかし! キャベツと鯖缶うま煮
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ほったらかし! キャベツと鯖缶うま煮-レシピのメイン写真

ほったらかし! キャベツと鯖缶うま煮

ANDYSAN
ANDYSAN @cook_40127508

安くて、美味くて、栄養満点!しかも、ほったらかして楽ちん! ご飯が、すすみますー
このレシピの生い立ち
魚を食べたいけど、面倒なのは嫌なので。

安くて、美味くて、栄養満点!しかも、ほったらかして楽ちん! ご飯が、すすみますー
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魚を食べたいけど、面倒なのは嫌なので。

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ほったらかし! キャベツと鯖缶うま煮

ANDYSAN
ANDYSAN @cook_40127508

安くて、美味くて、栄養満点!しかも、ほったらかして楽ちん! ご飯が、すすみますー
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魚を食べたいけど、面倒なのは嫌なので。

安くて、美味くて、栄養満点!しかも、ほったらかして楽ちん! ご飯が、すすみますー
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材料

2人分
  1. キャベツ 半玉
  2. 鯖缶 1つ
  3. だしの素 一袋
  4. 砂糖 大匙 1
  5. 水 50mlぐらい
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作り方

  1. 1

    キャベツは半玉を4つに切る。小鍋に、キャベツと鯖缶、だしの素、砂糖、水を入れて、弱火にかける。

    • ほったらかし! キャベツと鯖缶うま煮作り方1写真
  2. 2

    フタして約30分、ほったらかしー。
    フタ開けると、出来上がりです!!
    気になるなら、途中キャベツをひっくり返す。

    • ほったらかし! キャベツと鯖缶うま煮作り方2写真

コツ・ポイント

とにかく弱火で!キャベツから水分出て蒸し煮状態になります。 あと、材料は全部目分量ですが、大丈夫!

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ANDYSAN
ANDYSAN @cook_40127508
2018/04/09 03:58に公開
アメリカ在住の単身赴任パパです。男料理なんでかなりテキトー。でも美味いのが出来たらちょいちょい載せていきます。
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