豚肉+醤油麹&味噌でもやし厚揚げの炒め物

白雲堂 @787choahikihabuyama
醤油麹豚肉があれば、思い立った時にパパッと作れるおいしい1品です。
ストックしている練りみそも大活躍です。
このレシピの生い立ち
家にあるもので1品作ってみようと思いました。
豚肉+醤油麹&味噌でもやし厚揚げの炒め物
醤油麹豚肉があれば、思い立った時にパパッと作れるおいしい1品です。
ストックしている練りみそも大活躍です。
このレシピの生い立ち
家にあるもので1品作ってみようと思いました。
作り方
- 1
油抜きした厚揚げは1㎝幅の食べやすい大きさに切る。もやしは洗って水けを切る。
- 2
えのきたけは石突きを切り落とし、長さを半分に切って食べやすいようにほぐす。玉ねぎは薄切りにする。
- 3
油を熱したフライパンに◎を入れ、肉の色が変わるまで中火で加熱する。
- 4
2の玉ねぎを加えて炒め、1のもやし、2のえのきたけを散らし入れ、1の厚揚げを載せる。
- 5
4に蓋をして中火で3分ほど加熱して蒸し焼きにする。
- 6
蓋を取り、出てきた水分に練りみそを溶かす。
- 7
全体に混ぜ合わせ、七味唐辛子を振って均一に調味し、盛り付ける。盛り付けてから、好みで再度七味唐辛子を振る。
- 8
「もやし」カテゴリに掲載されました。アリガトウございます。(2016/10/23)
コツ・ポイント
・練りみそは味噌と砂糖と酒で代用できます。
※豚肉+醤油麹で糸こんにゃくと人参の炒め煮(ID : 18115274)、※豚肉+醤油麹deもやしとシメジの炒め物(ID : 18152456)も参考にしてください。
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