市販の塩プルコギDeビビンバ仕立て

Name: 市販の塩プルコギDeビビンバ仕立て
Yield: ３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 熱湯 1.5L; 塩 適量; 人参 40g; もやし 半袋; 小松菜 3茎; 卵 3個; ●ナムル液 ごま油 大さじ; ●塩 適量; ●ニンニクすりおろし 5g; コチ醤 ♥お好み量♥; 塩プルコギ 250g; 乾燥ワカメ 適量; 白ごま 適量; ゴマ油 適量

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

フライパンで湯を沸かし
もやし➕ニラ➕人参を同時に加熱➡取り出し☺ポーチ.ド.エッグ➡soupまでエコcooking♥
このレシピの生い立ち
忙しい毎日に簡単に作れて
時短cooking出きるのでレシピに載せました
♪( ´∀｀)人(´∀｀ )♪

市販の塩プルコギDeビビンバ仕立て

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

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材料

３人分

熱湯 1.5L
塩適量
人参 40g
もやし半袋
小松菜 3茎
卵 3個
●ナムル液　ごま油大さじ
●塩適量
●ニンニクすりおろし 5g
コチ醤 ♥お好み量♥
塩プルコギ 250g
乾燥ワカメ適量
白ごま適量
ゴマ油適量

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作り方

1
フライパンに熱湯
人参、千切り小松菜3㎝に切る
もやし3色丼の様に
野菜ごとに分けて
同時に茹で取り出しナムル液で和える
2
上記の熱湯に卵を割り入れ
ポーチ.ド.エッグにする
取り出し
茹で湯にワカメを加えsoupに
ゴマ➕ごま油で仕上げ♥
3

フライパンを洗い
プルコギを加えてカラ
弱火～中火で加熱して
盛り付ける。

コツ・ポイント

～コツ＆ポイント～
●帰宅してε=(ﾉ･∀･)ﾂε=(ﾉ･∀･)ﾂε=(ﾉ･∀･)ﾂ
パッパッっと20～30分で簡単☺cooking♥
●プルコギや味付け肉はフライパンに入れてカラ
弱火～中火で加熱すると焦げません♪

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つくれぽ

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753和み四つ葉♪ @753nagomi428

2016/10/11 20:46に公開

埼玉県狭山市

家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月～両親の介護★2023年6月7日母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康＆食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭ﾊﾞﾗﾝｽでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m

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