ツナとブロッコリーの醤油マヨサラダ
簡単手抜きママ @kantantenukimama
☆話題入り感謝☆
ゆでたブロッコリーとツナマヨを和えました。
醤油を使うことでマヨネーズの量を減らしてヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを大好きなツナマヨで和えました。
ツナとブロッコリーの醤油マヨサラダ
☆話題入り感謝☆
ゆでたブロッコリーとツナマヨを和えました。
醤油を使うことでマヨネーズの量を減らしてヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを大好きなツナマヨで和えました。
作り方
- 1
ブロッコリーは洗って耐熱容器にいれ、ラップをして600Wで約３分（固い部分が柔らかくなるまで）加熱します。
-
- 2
ブロッコリーの水気をきって、油をきったシーチキンの缶詰、かつおぶし、醤油を加えます。
-
- 3
マヨネーズで味を調えたら、出来上がり♪
スプーン等で、ブロッコリーを粗く砕きながら和えるのもおすすめです。 -
- 4
2012年11月19日
話題入りすることができました♬
お試し有難うございます＾人＾✿ -
- 5
2014年12月９日
プレミアムサービス節約献立
でご紹介くださり有り難うございました♡ -
- 6
2018年１月１日
100人話題入り有難うございます＾人＾ -
コツ・ポイント
ほうれん草でもおいしいです♪
「ツナとホウレン草の醤油マヨサラダ」
レシピID :19025266
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