離乳食後期【ボラ（白身魚）のムニエル】

ぱんだこぱん子
ぱんだこぱん子 @cook_40128005

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材料

  1. ボラ（白身魚）刺身切り身 4切れ
  2. 塩 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. バター 3g

作り方

  1. 1

    ボラの刺身に熱湯をかけ、塩を指に少し付けて撫でる。（ほんの少しで良いです）

  2. 2

    小麦粉をまぶし、バターを溶かした鍋で焼く。火が通ったら出来上がり。
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