お弁当にも！タコライス♡

Name: お弁当にも！タコライス♡
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 合挽肉 40g; 玉ねぎ 大さじ1杯分; サラダ油 小さじ１杯; ☆ケチャップ 大さじ1杯; ☆中濃ソース 小さじ1杯; ☆醤油 小さじ1/2杯; 塩コショウ 少々; ごはん 茶碗1膳分位; レタス 1/2枚分; ミニトマト 2個位; シュレッドチーズ ひとつまみ

sachi825 @sachi825

話題入り感謝☆つくれぽ20件☆炒めて乗せるだけ、これも簡単なのっけ弁！笑。子供向けのにんにくなし、辛くないタコライス

このレシピの生い立ち
たまに作るお弁当です！

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材料

1人分

合挽肉 40g
玉ねぎ大さじ1杯分
サラダ油小さじ１杯
☆ケチャップ大さじ1杯
☆中濃ソース小さじ1杯
☆醤油小さじ1/2杯
塩コショウ少々
ごはん茶碗1膳分位
盛り付け用（お好みで）
レタス 1/2枚分
ミニトマト 2個位
シュレッドチーズひとつまみ

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作り方

1
玉ねぎはみじん切り、レタスは千切り、ミニトマトは4等分にカットする
2
サラダ油を熱したフライパンに（ニンニクを入れて炒め、香りが立ったら）玉ねぎを入れて炒め、しんなりしたら挽肉を加えて炒める
3

余分な油をクッキングペーパーなどで拭き取り、☆を加えて炒め、塩コショウで味を整えて冷ます
4
お弁当箱にごはんを詰め、レタスを敷いて、2をかけて、周りにミニトマトを飾り、シュレッドチーズをかけたら、出来上がり！
5
お皿に盛り付けたら、ランチにもぴったりです♡
6
『ドライカレー弁当♡』（レシピID : 19505257 ）
7
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8
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コツ・ポイント

息子のお弁当にはニンニクなしで作ります。

このタコミートは作り置きできます！

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sachi825 @sachi825

2018/04/10 07:58に公開

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タコライスレタスミニトマト玉ねぎご飯ケチャップ合い挽き

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