ペンネを耐熱容器にいれ、ひたひたの水も入れてラップしてレンチン
600Wで4分
まだ固いのでそのまま放置

玉ねぎをスライスしてバターで炒め、しんなりしたらしめじとベーコン、ほうれん草を加え塩こしょうで味をつけ炒める

野菜ジュース、牛乳、ソース、サラダ豆を入れて中火で沸騰させる

二口コンロの人は同時進行で！

沸騰したらペンネを入れて蓋をずらしてのせて3分煮る