具は、今回とってもヘルシーに、大根と人参のみじん切りのみです。
お好みで中身を替えて下さい。

１に研いだお米を混ぜて、キャベツまたは白菜にくるんで、楊枝で崩れないように留める。

顆粒だしと醤油と水で、だし汁を作り、その中へ、２を入れ、沸騰したら、弱火にして、10～15分くらい放置します。