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残ったブロッコリー芯で華麗なきんぴら☆
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残ったブロッコリー芯で華麗なきんぴら☆-レシピのメイン写真

残ったブロッコリー芯で華麗なきんぴら☆

むらさめもんがら
むらさめもんがら @cook_40052056

箸休めにブロッコリーの芯でカレー風味のきんぴらはいかが?我が家のお助けレシピです☆芯ってばれないよ?
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの芯ってわかると食べてくれないので(汗)ばれない?箸休めとして考案^_^;

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むらさめもんがら
むらさめもんがら @cook_40052056

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材料

ブロッコリー芯1個分
  • ベーコン(なくてもok) 1枚
  • ブロッコリー芯 1個分
  • 人参(小) 1/4個
  • ごま油(炒め用) 大1/2
  • ●水 少々
  • ●和風だしのもと 小1/4(少々)
  • ●醤油 大1.5
  • ●みりん 大2
  • ●カレー粉 小1/4~
  • 白ごま(飾り用) 小1(少々)
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの芯は固い所を取り除き千切りにする。人参・ベーコンも同様に千切りにしておく。太さは揃えてね

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、ベーコンを炒め、野菜も加え炒める。全体に油が回ったら●を加え炒め煮する。

  3. 3

    お好みの固さになったら仕上げに分量外のごま油をたらし、白ごまを振って出来上がり☆

コツ・ポイント

めんつゆを使うと更に楽チンです。味は濃いめ、辛さは控えめになってます。お好みで加減してくださいね☆

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むらさめもんがら
むらさめもんがら @cook_40052056
2011/12/21 11:26に公開
美味しいものを食べるのも作るのも大好き♪みなさんのレシピにつくれぽ感謝感謝大感謝です!
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このレシピのキーワード

きんぴら にんじん ベーコン ブロッコリー カレー粉

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