キャベツはざく切りに玉葱は薄くスライス鶏肉は一口大に切る。

厚手の鍋にオリーブオイルを熱してたたいたニンニクと１を一緒にいためる。

２の鍋にトマト缶１缶と缶半分の水（分量外）を入れてコンソメを１個とローリエと一緒に煮込む。

キャベツが好みの柔らかさになったらソースは出来上がり。
塩コショウして味を調え鍋からおろす。

２人分のパスタを茹で始めてフライパンにはソースの半量を入れて中火にかけ粉チーズ大匙１と半生クリーム大匙１と半を加える。

５のフライパンに茹でたパスタを入れて手早くあわせる。