アジアな炒め物

ココーちゃん
ココーちゃん @cook_40083304

ナンプラーとチリソースが食欲をそそる1品ですよ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫整理で思いついたおかずです。
厚揚げにピーマン・イカを使いました。

アジアな炒め物

ナンプラーとチリソースが食欲をそそる1品ですよ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫整理で思いついたおかずです。
厚揚げにピーマン・イカを使いました。

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材料

2人分
  1. 生揚げ 1枚
  2. イカ 1杯
  3. ピーマン 2個
  4. 調味料
  5. ナンプラー 小さじ1
  6. チリソース 小さじ3
  7. 塩・こしょう 少々
  8. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    生揚げは、熱湯で油抜きをしてから、サイコロ状に切る。
    ピーマンは、乱切り。
    イカは、下処理をして輪切り

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して、ピーマンを炒め次に生揚げ・イカを炒める。
    イカに軽く火が入ったら塩・こしょうをする

  3. 3

    ナンプラーを小さじ1入れて最後にチリソースを加えればOK。

  4. 4

    味を見て足りなければ、お好みの調味料を足してください。

コツ・ポイント

イカを入れたら、炒めすぎないこと。
固くなってしまいます。

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料理・お菓子・パンが大好きで毎日新しい物を模索してます。特に今は世界の料理やお菓子が気になってます。
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