作り方
- 1
にんじん玉葱糸こんにゃくをサラダ油で炒め塩胡椒します
- 2
まだ野菜が固いうちに２㌢幅くらいに切った牛丼を入れ炒めお湯と酒とめんつゆ焼肉のたれを入れ炒め煮にします
- 3
汁が半分位になったら火をとめ紅しょうがを入れ混ぜ合わせます。
- 4
時間をおいて何回か混ぜ合わせ～冷めたら１食づつラップして冷凍します
コツ・ポイント
牛丼に火が完全に通るまえにお湯を入れた方が肉が柔らかくなります
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