燃焼系デトックスウォーター

*minachi*
*minachi* @cook_40094912

ビタミンCを摂取、むくみを解消しながら脂肪燃焼とスーパー燃焼系!!それでも飲みやすいデトックスウォーターです。
このレシピの生い立ち
水分補給も兼ねたデトックスウォーターにハマって。

燃焼系デトックスウォーター

ビタミンCを摂取、むくみを解消しながら脂肪燃焼とスーパー燃焼系!!それでも飲みやすいデトックスウォーターです。
このレシピの生い立ち
水分補給も兼ねたデトックスウォーターにハマって。

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材料

400mlボトル分
  1. 適量
  2. ピーラーきゅうり 4枚
  3. パイン ブロック2個
  4. 葡萄 小5粒
  5. グレープフルーツ 1/4個
  6. レモン輪切り 2枚
  7. ローズマリー 少量
  8. オレンジミント 少量
  9. 生姜スライス 2枚

作り方

  1. 1

    きゅうりはピーラーで縦にリボン状に切ったものを。葡萄は半分に、グレープフルーツは皮をむいて1/4程度の実を適度に切る。

  2. 2

    ボトルに全て入れて水を加えて冷蔵庫で6時間程置いて出来上がり。

コツ・ポイント

きゅうりの青臭い感じはレモンとグレープフルーツで消えるので気になる方は柑橘系を多めに。

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