ほうれん草のめんつゆおかか和え

Name: ほうれん草のめんつゆおかか和え
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 1袋; 鰹節 5g; めんつゆ 大さじ2/3

micvany @cook_40084295

ほうれん草の簡単すぎる食べ方。でもお弁当にも使えて、すごく便利です！
このレシピの生い立ち
いつも作ってるのをちゃんと計量してレシピにしました。

ほうれん草のめんつゆおかか和え

micvany @cook_40084295

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材料

ほうれん草 1袋
鰹節 5g
めんつゆ大さじ2/3

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作り方

1

ほうれん草をゆでて、冷水に浸し、よく水を絞ってから一口サイズに切る
2

めんつゆ、鰹節をあえたら完成

コツ・ポイント

ほうれん草の水分をしっかり絞ること

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つくれぽ

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micvany @cook_40084295

2016/10/16 13:13に公開

食生活アドバイザー２級＊お弁当作りが大好きで、彩りとか食材の組み合わせを考えながら、キュッとお弁当箱の中に詰めることが楽しみです♪micvanyのお弁当記▶︎http://micvany.hatenablog.com/自己紹介サイト▶︎https://micvany-bento.studio.siteInstagram▶︎https://www.instagram.com/micvany/

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ほうれん草かつお節

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