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冷凍黄身入りバーグ
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冷凍黄身入りバーグ-レシピのメイン写真

冷凍黄身入りバーグ

フレッシュ卵卵
フレッシュ卵卵 @cook_40094303

冷凍の黄身を活用した豆腐入りのハンバーグです★
このレシピの生い立ち
卵がたくさんある時に冷凍卵に保存しておいて、豆腐入りのハンバーグに入れて揚げてみました。黄身がとっても濃厚でお弁当のおかずにもなりますよ★

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卵がたくさんある時に冷凍卵に保存しておいて、豆腐入りのハンバーグに入れて揚げてみました。黄身がとっても濃厚でお弁当のおかずにもなりますよ★

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フレッシュ卵卵
フレッシュ卵卵 @cook_40094303

冷凍の黄身を活用した豆腐入りのハンバーグです★
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卵がたくさんある時に冷凍卵に保存しておいて、豆腐入りのハンバーグに入れて揚げてみました。黄身がとっても濃厚でお弁当のおかずにもなりますよ★

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材料

2人分
  • 合びき肉 200g
  • 豆腐(木綿) 1丁
  • 冷凍卵(黄身・白身に分ける) 2個
  • 玉ねぎ(みじん切り) 2分の1
  • 大葉 3枚
  • 牛乳 20cc
  • パン粉 10g
  • しょう油 中1
  • ごま油 少々
  • 塩コショウ 少々
  • ポン酢 適量
  • キャノラー油 適量
  • ★薄力粉 少々
  • ★卵 1個
  • ★パン粉 適量
  • サラダ菜 適量
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作り方

  1. 1

    1.卵は殻付きのままジッパーに入れて冷凍しておき、使用する3時間前に自然解凍し、黄身と卵白に分けておく。

  2. 2

    2.玉ねぎと大葉は、みじん切りしておく。

  3. 3

    3.豆腐はレンジで5分ほど加熱して、水切りしておく。

  4. 4

    4.ボールに合びき肉と②、③を入れて、①で取り分けた卵白と牛乳、パン粉を加え混ぜ合わせる。

  5. 5

    5.④にしょう油、ごま油、塩コショウをして味付けする。

  6. 6

    6.生地を成形し、★薄力粉★溶き卵★パン粉をつける。

  7. 7

    7.鍋にキャノラー油を入れて、⑥を弱火から中火でじっくり揚げる。

  8. 8

    8.⑦を器に盛り付け、サラダ菜を添えれば出来上がり。お好みでポン酢をかけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

弱火でじっくり揚げてください。

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フレッシュ卵卵
フレッシュ卵卵 @cook_40094303
2016/10/16 23:58に公開
簡単!美味しい!卵を使ったメニューをご紹介します♪愛媛県で、たまごの生産・製造・販売を行っている「JAえひめフレッシュフーズ株式会社」のページです。インスタグラム始めました♪ → @ja_ehime_freshfoods
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このレシピのキーワード

大葉 牛乳 薄力粉 卵 玉ねぎ 豆腐 サラダ菜 白身 合い挽き 卵黄

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18187989
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