お手軽☆さば缶サラダ

カロンcook @cook_40045044
さば缶と玉ねぎさえあれば、ちゃちゃっと一品できちゃいます!
このレシピの生い立ち
血液サラサラ効果を考えて、家にあったもので作ってみました!
お手軽☆さば缶サラダ
さば缶と玉ねぎさえあれば、ちゃちゃっと一品できちゃいます!
このレシピの生い立ち
血液サラサラ効果を考えて、家にあったもので作ってみました!
作り方
- 1
玉ねぎはスライスして、水にさらしてから絞る
- 2
さば缶のさばはほぐしておく、青シソは細切り
- 3
お皿に、玉ねぎ、ほぐしたさば青シソを盛り、さば缶の汁少々をかけて、ゴマドレを回しかける
コツ・ポイント
さば缶の汁を少し加えると、栄養価アップです。
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