作り方
- 1
雑穀米をお弁当箱に詰め冷ましておく。
- 2
鯖の塩焼きを作り、冷ましておく。
- 3
鶏そぼろ入り玉子焼きを作り、冷ましておく。
- 4
ほうれん草のごま和えを作る。
(蓮根、人参) - 5
ミニトマトを盛る。
コツ・ポイント
全て冷ましておく。
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