ヨーグルトサラダ

管理栄養士金子あきこ
管理栄養士金子あきこ @cook_40104736

あるもので出来ちゃう、楽チンレシピです。
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単、美味しく出来ちゃいます！ヨーグルトが1個しかないときなどの子供の朝ごはんに最適★

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あるもので出来ちゃう、楽チンレシピです。
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家にあるもので簡単、美味しく出来ちゃいます！ヨーグルトが1個しかないときなどの子供の朝ごはんに最適★
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材料

3人分
  1. 加糖ヨーグルト 1P(80g)
  2. マヨネーズ 大さじ4
  3. バナナ 中1/2本
  4. 胡瓜 1/2本
  5. ブルーベリー 9個

作り方

  1. 1

    胡瓜、バナナを食べやすい大きさ(ここでは輪切り)に切ります。

  2. 2

    ヨーグルトとマヨネーズと和えてブルーベリーを散らします。
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管理栄養士・給食コンサルタント節約美容料理®研究家　　アリコフード代表
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