ふわとろニラ玉【ＪＡほこた】

JAほこた
JAほこた @cook_40099416

ＪＡほこた「ニラ」を使った簡単メニューです♥
このレシピの生い立ち
ＪＡほこたの「ニラ」を使った簡単レシピを考えました。

ふわとろニラ玉【ＪＡほこた】

♬のんのこ日和♬'s cooksnap of when they made ふわとろニラ玉【ＪＡほこた】.
Mei530you's cooksnap of when they made ふわとろニラ玉【ＪＡほこた】.
JAほこた
JAほこた @cook_40099416

ＪＡほこた「ニラ」を使った簡単メニューです♥
このレシピの生い立ち
ＪＡほこたの「ニラ」を使った簡単レシピを考えました。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

２人分
  1. ニラ 100ｇ（１束）
  2. 卵 ２個
  3. オリーブオイル 大さじ１
  4. めんつゆ（市販のもの） 適量

作り方

  1. 1

    ニラは３ｃｍくらいに切る。器に卵を割ってよくかきまぜて準備する。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ニラを入れて軽く１～２分強火で炒める。

  3. 3

    ニラに火がとおったら弱火にして①の卵を入れてニラと軽く混ぜながら半熟くらいになったら火を止める。

  4. 4

    めんつゆを適量入れて味を整えて完成！

コツ・ポイント

卵は半熟くらいでふわっと仕上げるのがポイントです。
レシピを編集
レポートを見る
共有
♬のんのこ日和♬'s cooksnap of when they made ふわとろニラ玉【ＪＡほこた】.
Mei530you's cooksnap of when they made ふわとろニラ玉【ＪＡほこた】.

つくれぽ (2)

つくれぽについて
今日つくる
JAほこた
JAほこた @cook_40099416
に公開
JAほこたは、茨城県の東南部、太平洋（鹿島灘）に面した農業が盛んな地域です。メロン、アールスメロン、イチゴ、トマト、水菜、パセリ、ホウレンソウ、コマツナ、サツマイモ、ナガイモ、ニンジン、ミツバ、大葉など多品目にわたる農産物が出荷されています。生産農家さんが心を込めて作った食材を使ったレシピをご紹介していきます♥ホームページhttp://www.ja-hokota.or.jp
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナキムチたまごお豆腐たまごスープ
  2. デザート的な豆腐納豆チーズのオープンパン
  3. 細アスパラガスのチーズ＆マヨネーズ炒飯
  4. W目玉焼き●目玉焼きのチーズサンド
  5. キャベツサラダ●カツオのたたきサラダ
  1. ノンアルコールビールと葡萄黒酢のカクテル
  2. 鮭ときのこのみぞれ煮
  3. 豆苗と豚バラの温サラダ
  4. 油はねなし！プリプリ牡蠣のオイル揚げ♡