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ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!
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ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!-レシピのメイン写真

ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!

信子さん
信子さん @cook_40042883

ネギやキャベツは残りやすいので、まとめて焼いて、好きなソースでいただきます。材料は大雑把であるものを入れちゃいます。
このレシピの生い立ち
これは、ネギとキャベツが好きなので、一緒に入れちゃっただけです。
野菜が半端に残っていても最後はこうするので、安心です。

ネギやキャベツは残りやすいので、まとめて焼いて、好きなソースでいただきます。材料は大雑把であるものを入れちゃいます。
このレシピの生い立ち
これは、ネギとキャベツが好きなので、一緒に入れちゃっただけです。
野菜が半端に残っていても最後はこうするので、安心です。

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ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!

信子さん
信子さん @cook_40042883

ネギやキャベツは残りやすいので、まとめて焼いて、好きなソースでいただきます。材料は大雑把であるものを入れちゃいます。
このレシピの生い立ち
これは、ネギとキャベツが好きなので、一緒に入れちゃっただけです。
野菜が半端に残っていても最後はこうするので、安心です。

ネギやキャベツは残りやすいので、まとめて焼いて、好きなソースでいただきます。材料は大雑把であるものを入れちゃいます。
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これは、ネギとキャベツが好きなので、一緒に入れちゃっただけです。
野菜が半端に残っていても最後はこうするので、安心です。

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材料

3~4人
  • ネギ 2本ぐらい
  • キャベツ(ざく切り) 3枚分ぐらい
  • 混ぜる材料(下地)
  • お好み焼き粉 70グラム
  • かつおだし(顆粒) 4グラム(1袋)
  • 卵 3個
  • 麺つゆでさっと煮た豚小間切れ肉 100グラム
  • 天かす・既製品 30グラム
  • マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚小間は麺つゆでさっと煮ておきます。

    • ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!作り方1写真
  2. 2

    カツオだしは、この1袋です。4グラム入り。

    • ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!作り方2写真
  3. 3

    卵、お好み焼き粉、天かすを、とろとろになるようによく混ぜます。

    • ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!作り方3写真
  4. 4

    ネギとキャベツはこうして、大雑把に刻んでおきます。ネギはごろごろにしないこと、食べにくいので。

    • ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!作り方4写真
  5. 5

    下地、豚小間、も入れて、全部丁寧に混ぜます。

    • ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!作り方5写真
  6. 6

    フライパンを熱して、うっすらと底を油で拭き(油が見えない程度)、タネを置いて平らにします。周囲は空くように、中央に。

    • ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!作り方6写真
  7. 7

    蓋をして、とろ火で2~3分焼いてひっくり返します。

    • ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!作り方7写真
  8. 8

    返します。両面焼けばおわり。底にくっついていないかどうか確かめます。出来上がり。

    • ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!作り方8写真
  9. 9

    できました。とろ火がポイントです。

    • ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!作り方9写真
  10. 10

    こういうソースを好きに使います。どれともよく合います。

    • ネギ、キャベツ焼き。簡単で超おいしい!作り方10写真

コツ・ポイント

すべて大雑把で、食べられないような失敗は、焦がさなければないです。
小麦粉、水などでコントロールできるので、野菜は神経質にならず、あるものは食べちゃうぐらいに気楽にします。

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信子さん
信子さん @cook_40042883
2018/04/18 05:51に公開
非常時対策で、家中食糧ストックです。そして娘が「おふくろの味」として、クックパッドを見ているそうで嬉しいです。何より震災で見たのは、お金があっても食べ物が買えない、という現実、なにがなんでもみんなでちゃんとごはん食べようと、本当に思いました。本やテレビからのヒントももらって、自分作って確認して、素人のできる範囲や、注意点を、自分のメモとしてアップしています。
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このレシピのキーワード

ねぎ キャベツ お好み焼きの粉 卵 豚こま

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