卵焼き器にサラダ油を少し入れ、ソーセージを焼き取り出しておく。

卵を割りほぐし、塩コショウとマヨを混ぜ、卵焼き器に流し入れる。
大きくひと混ぜし、卵焼きを作り取り出しておく。

かいわれ大根を半分に切り、かつお節としょう油を混ぜておく。

グラタンとハンバーグを表示どうりに解凍する。

1～4をお弁当箱に入れ、もうひとつのお弁当箱にご飯と愛情詰めて出来上がり～！