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わさび菜サラダ
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わさび菜サラダ-レシピのメイン写真

わさび菜サラダ

toka☆
toka☆ @cook_40086677

簡単 おいしい☆
このレシピの生い立ち
わさび菜をスーパーで見つけたのでサラダに。大根、わかめ、ドレッシングとよく合う。

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toka☆
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材料

3人分
  • わさび菜 1/2束
  • 大根 1/4
  • 味付け海苔 5枚
  • 白擦り胡麻 適量
  • 醤油 小1/2
  • 胡麻油 小1
  • (しらす) (適量)
  • (小夏) 1
  • わかめ(乾燥) 少々
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作り方

  1. 1

    わさび菜を洗って適度に千切る

  2. 2

    大根をスライス
    感想ワカメをちぎって水で戻す
    小夏を切る

  3. 3

    お皿にわさび菜、大根、わかめ、しらす、小夏を順に並べる

  4. 4

    醤油と胡麻油を混ぜてかけた後、白胡麻を擦る

コツ・ポイント

わさび菜は千切るのみ。しらす、小夏はなくてもOK。簡単美味しい。大根は薄めに。

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toka☆
toka☆ @cook_40086677
2013/03/27 10:03に公開
フードコーディネーター・ジュニア野菜ソムリエ・幼児食アドバイザー・ベジフルビューティーセルフアドバイザー。美と健康・料理考案しています。よろしくお願いします。http://ameblo.jp/precious1616/
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このレシピのキーワード

サラダ 大根 しらす ワカメ ゴマ 小夏 わさび菜

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